Siwe włosy – wszystko co powinniśmy o nich wiedzieć

Siwe włosy potrafią być zmarwieniem dla wielu osób. Srebne nitki pojawiające się na naszej głowie często kojarzą się ze starością, bądź nadmiernym stresem. Jak jest na prawdę? Dlaczego włosy siwieją? Czy proces ten można cofnąć bądź zatrzymać? W poniższym artykule znajdziesz informacje dotyczące podstawowych przyczyn siwienia oraz sposoby, dzięki którym dowiesz się jak walczyć z siwymi włosami.

Siwe włosy i powody ich powstawania

Każdego z nas charakteryzuje m.in barwa włosów. Jest ona zależna od ilości melanin we włosach, oraz propocji pomiędzy nimi. Jeżeli w naszych włosach zaczyna brakować malanin to zaczynają pojawiać się pierwsze siwe włosy.

Kiedy pojawiają się pierwsze siwe włosy?

Siwe włosy mogą pojawiać się w różnym wieku i nie ma tutaj żadnej reguły. Czynniki genetyczne oraz czynności hormonów mają tutaj bardzo ważną rolę. Nieprawdą jest stwierdzenie, że produkcja melaniny obniża się wraz z wiekiem. Siwe włosy mogą pojawić się na głowie młodych ludzi i wiek nie ma tutaj nic do rzeczy.

Siwienie włosów według badań naukowych jest uwarunkowane przedewszystkim przez procesy związane z produkcją w ogranizmie nadtlenku wodoru, który ma właściwości wybielające. Jeżeli jesteśmy jeszcze w młodym wieku, to nadtlenek wodoru szybko ulega rozkładowi i nie wyrządza w organizmie żadnych szkód. Sytuacja wygląda zupełnie inaczej gdy mamy już swoje lata i proces rozadu tej substancji spowalnia się. Dochodzi do hamowania syntezy melaniny co przekłada się na pozbawienie włosów koloru. Pierwsze siwe włosy wcale nie są już czymś, co trzeba ukryć i przystąpić do koloryzacji, a o siwych włosach mówi się coraz więcej.

Siwe włosy, a stres

Dobra wiadomość jest taka, że naukowcy pracują nad kosmetykami do włosów, które mogą wspomagać odrastanie włosów i odbudowywać zasoby melaniny, czego efektem jest odnowa pigmentu siwych włosów. Cóż, pozostaje nam tylko cierpliwie czekać na nową generację kosmetyków przeciwwybielających i pamiętać, że nic tak nie stymuluje siwych włosów jak ciągły stres.

W dzisiejszych czasach trudno tego uniknąć, ale istnieje kilka sprawdzonych i prostych sposobów, aby się go pozbyć. Szybki nocny spacer nie tylko pomaga nam się zrelaksować, ale także ułatwia zasypianie, pozytywnie wpływając na jakość naszego snu. Warto przyjrzeć się także naszej diecie. Alkohol, kawa i pokarmy bogate w węglowodany nie pomagają złagodzić stresu, mimo że często zwracamy się do nich, aby się zrelaksować. Nawet jeśli nam pomagają, jest to efekt krótkotrwały i ostatecznie negatywny.

Rodzaje siwienia włosów

Proces siwienia włosów podzielić możemy na następujące rodzaje:

• Siwienie naturalne, dochodzi do niego wraz z biegiem lat, przeważnie po 40 roku życia. Zazwyczaj powodem jest podłoże genetyczne co oznacza, że odziedziczenie tempa siwienia włosów możemy przejąc po naszych rodziach lub dziadkach.
• Przedwczesne siwienie, dotyka coraz więcej ludzi w młodym wieku. Niezdrowe jedzenie, antybiotyki, nienaturalne i zanieczyszczone środowisko oraz szybsze dojrzewanie to tylko niektóre z czynników którę przyczyniają się do powstawania siwych włosów.

Czy proces siwienia włosów jest odwracalny?

Niestety ale proces siwienia włosów nie jest odwracalny. Nie jesteśmy w stanie sprawdzić aby nasze włosy w naturalny sposób odzyskały swój dawny kolor. Jedyne co możemy zrobić to odpowiednie dbanie i pielęgnowanie włosów poprzez spowolnienie procesu siwienia. Można to uzyskać np. dzięki odpowiedniej diecie oraz zdrowemu trybowi życia.

W mediach społecznościowych pełno jest reklam kosmetyków które rzekomo przywracają siwym włosom ich dawny kolor. Niestety w rzeczywistości od tego typu produktów możemy wymagac jedynie odżywienia skóry głowy oraz pobudzenia produkcji melanininy. Ma to więc bardziej charakter zapobiegawczy przed następnymi sywymi włosami.

Dieta dla siwych włosów

Różnego rodzaju diety oraz zioła rówież mogą wspomóc proces pielęgnacji włosów. Zaleca się stosowanie produktów zawierających składniki antyoksydacyjne które pomagają usunąć z naszego organizmu toksyny. Naturalne źródło pochodzenia tych składników to świeże warzywa i owooce. Warto wprowadzić je do swojego menu w celu odpowiedniej pielęgnacji siwych włosów.

Witaminy na siwe włosy

Witamina B12, magnez, cynk, miedź, kwas foliowy oraz krzem to kolejne składniki które powinny zagościć w naszym życiu na dłużej. Mają one bardzo pozytywny wpływ na spowolnienie procesu siwienia włosów.

Odpowiednia pielęgnacja siwych włosów to również prowadzenie zdrowego trybu życia, odpowiednia ilość snu, ograniczenie używek takich jak alkohol czy palenie papierosów oraz regularne ćwiczenia fizyczne. Postaraj się zredukować stres oraz unikaj narmiaru słońca ponieważ promieniowanie UV wpływa negatywnie na skórę głowy i włosy.

Jak pielęgnować siwe włosy?

Zastanawiasz się jak ukryć siwe włosy? Może warto zmienić swoje nastawienie i po prostu zacząć o nie dbać? Nie jest to jednak takie proste i trzeba posiąść odpowiednią widzę. Włosy siwe mają tendecję do kruszenia i łamania ponieważ są suche, pozbawione melaniny zamiast które we włosie znajduje się powietrze. Ważne jest aby odpowiednio pielęgnować siwe włosy z zastosowaniem poniższych zaleceń. Bardzo ważne jest nawilżanie włosów. W tym celu świetnie sprawdzają się szampony zawierające glicerynę, aloes oraz miód.

Jak myć srebrne kosmyki?

Warto zadbać o odpowiedni połysk siwych włosów. W jego uzyskaniu pomoże Ci niebieski szampon przeznaczony dla siwizny. Dzięki niemu uzyskasz lekko popielaty kolor włosów.

Siwe włosy powinny być myte w zależności od Twoich potrzeb – codzennie lub co drugi dzień. Wskazane jest używanie łagodnych i naturalnych szamponów. Co jakiś czas można również zastosować maski. Przykładem takiej maski jest maska za awokado która świetnie działa na wysuszone włosy siwe.

Jak ukryć siwe włosy?

W aptekach można znaleźć nie tylko tradycyjne farby do włosów, ale także wiele preparatów, które w subtelniejszy sposób pokrywają siwe włosy. Jednym z najpopularniejszych produktów, szczególnie chętnie kupowanych przez mężczyzn, jest tzw. odplamiacz do włosów. Producenci dbają o to, aby ich produkty przywracały włosom naturalny kolor, ale to nie do końca prawda. W tym celu przygotowanie należy rozpocząć od wewnątrz, a odtłuszczacz to środek, który nakłada się na powierzchnię martwej części włosa. Jej skuteczne działanie polega na osadzeniu substancji barwiących na powierzchni pasemek, dzięki czemu uzyskuje się efekt powolnego farbowania. Ta metoda pokrycia siwych włosów jest bardzo skuteczna, należy jednak pamiętać, że po zaprzestaniu stosowania preparatu na włosach ponownie pojawią się siwe smugi. Odtłuszczacze są dostępne głównie w postaci pianek, żeli lub płynów.

Koloryzacja siwych włosów

Siwe włosy różnią się od naturalnych, dlatego ich farbowanie nie jest takie łatwe. Standardowe produkty do koloryzacji włosów mogą nie poradzić sobie z widocznymi siwymi włosami lub mogą je tylko tymczasowo ukryć. Co jest najlepsze dla siwych włosów? Przede wszystkim pamiętaj, że farba powinna mieć specjalne właściwości zdolne do wnikania w łuski. Aby uniknąć efektu „momentu”, należy uzupełnić brakujące pigmenty we włosach: żółty, niebieski i czerwony. Bez tego kroku cieniowanie będzie tymczasowe, a wynik będzie „przezroczysty”.

Należy również pamiętać, że u blondynek z kilkoma pasmami siwych włosów kolor siwych włosów może się różnić. W tym przypadku metoda blefowania jest idealna. Jednak u osób z brązowymi, czarnymi lub rudymi włosami nawet pojedynczy siwy włos może stać się bardziej zauważalny. W tym przypadku najlepiej sprawdzają się mocno napigmentowane i kryjące farby oraz metody koloryzacji, które równomiernie pokrywają całe włosy.

Jak dbać o siwe włosy? – mezoterapia

Mezoterapię stosuje się w przypadkach, gdy tracimy naturalny kolor włosów i siwe włosy pojawiają się coraz częściej. Witaminy z grupy B, prekursory melaniny i niacyna są podawane w skórę głowy. Efekty mezoterapii uzyskuje się poprzez poprawę odżywienia i ukrwienia. Skutecznymi naturalnymi metodami pokrycia siwych włosów są także preparaty i balsamy do stosowania miejscowego. Zawierają cynk, siarkę, miedź i żelazo. Wcierane w skórę głowy pobudzają produkcję melaniny i przywracają naturalny kolor.

Kremy repigmenacyjne na siwe włosy

Blondynki nie muszą się zbytnio martwić pierwszymi siwymi włosami, ponieważ są one ledwo zauważalne. Podkreślanie siwych włosów i zmywalna farba ukryją pierwsze siwe włosy, o ile jest ich niewiele. Jeśli chodzi o szersze siwe włosy, najlepszym rozwiązaniem będzie kilka pasm popielatego blondu. Zapobiega to żółtym przebarwieniom i nie powoduje widocznego odrostu. Nie musisz więc tak często farbować siwych włosów.

Restoring Cream pomaga przywrócić naturalny kolor włosom w kolorze średniego blondu lub brązu. W produktach tych prekursory pigmentów wypełniają miejsca, w których wcześniej osadzone były naturalne pigmenty, pomagając przywrócić włosom naturalny kolor. Niestety nie sprawdzą się na włosach naturalnie jasnych blond, rudych czy czarnych.